Acompañar a un ser querido que enfrenta la depresión puede ser una experiencia abrumadora y, a menudo, desconcertante. La sensación de impotencia puede surgir al no…
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En un mundo donde la velocidad y el estrés parecen ser la norma, cada vez más personas buscan herramientas que les ayuden a mejorar su bienestar…
La presidenta de México, Claudia Sheinbaum, ha propuesto un conjunto de aumentos impositivos que buscan no solo incrementar la recaudación fiscal, sino también abordar problemas de…
Regresar de unas vacaciones debería ser un momento de renovación y energía, pero para muchos, se convierte en una experiencia estresante. Este fenómeno, conocido como síndrome…
Cuando se habla de prosperidad, la mayoría de las personas tiende a asociarla con el éxito financiero, la carrera profesional o la acumulación de bienes materiales.…
Volver a la rutina tras unas vacaciones puede ser un desafío para muchas personas. A menudo, el regreso al trabajo se asocia con una sensación de…
La ministra de Trabajo y vicepresidenta segunda del Gobierno, Yolanda Díaz, ha manifestado su firme convicción de que la reducción de la jornada laboral a 37,5…
La vida es un viaje lleno de decisiones y caminos que a menudo nos llevan a cuestionarnos si realmente estamos viviendo de manera plena o si,…
En el ámbito de la salud mental, la regulación emocional es un tema que ha cobrado gran relevancia en los últimos años. La psicóloga y neurocientífica…
La vida moderna, caracterizada por la constante sobrecarga de información y la multitarea, ha llevado a muchas personas a experimentar una dispersión mental que afecta su…